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EPICERIE SALEE

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Pois chiches

110345

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LA VIE CLAIRE

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Fiche technique

INDICATIONS NUTRITIONNELLES pour 100g
CONTIENT ALLERGÈNES Aucun.
CONSEILS DE PRÉPARATION / UTILISATION ARTICLE Éoutter puis réchauffer dans une casserole à feu doux. Les pois chiches sont idéaux pour agrémenter un couscous maison. Froids, ils peuvent aussi donner une note originale aux salades composées.
COMPOSITION Pois chiches réhydratés* (origine France) 66,6% , eau, sel marin non raffiné.
CONDITIONNEMENT ARTICLE Bocal verre 345g (230g net)
ALLÉGATION NUTRITIONNELLE RÉGLEMENTAIRE Aliment en théorie très calorique sous forme sèche, le pois chiche, une fois réhydraté et gorgé d’eau, voit sa valeur énergétique réduite des 2/3. Les pois possèdent l’un des index glycémiques les plus bas. Le pois chiche est pratiquement le seul légume sec à être doté de lipides, ce qui le rapproche ainsi des oléagineux et fait de lui le plus nourrissant des légumes secs.
ENERGIE EN KJ 568
ENERGIE EN KCAL 134
MATIÈRES GRASSES (G) 2,4
ACIDES GRAS SATURÉS (G) 0,3
GLUCIDES (G) 21
SUCRES (G) 0,5
FIBRES (G) N/A
PROTÉINES (G) 7,1
SEL (G) 0,87
CALCIUM (MG) N/A
POIDS / VOLUME NET 0,345 KG

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